Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Δέρμα θαλάσσιου ίππου muktuk
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
κρέας θηραμάτων, ιθαγενές, παλαιωμένο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 162 kcal —
- Πρωτεΐνες 30 g 60%
- Υδατάνθρακες 0,5 g 0%
- Λιπαρά 3,4 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 3%
- Νάτριο 170 mg 7%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 64 µg 7%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 9 mg 1%
- Σίδηρος 1,3 mg 7%
- Μαγνήσιο 5 mg 1%
- Φώσφορος 56 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,5 mg 5%
- Χαλκός 0,3 mg 33%
- Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 30 g | 0,5 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 15 g | 0,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 45 g | 0,8 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 60 g | 1 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 75 g | 1,3 g | 8,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Δέρμα θαλάσσιου ίππου muktuk
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Δέρμα θαλάσσιου ίππου muktuk;
Τα 100 g Δέρμα θαλάσσιου ίππου muktuk έχουν 162 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Δέρμα θαλάσσιου ίππου muktuk;
Τα 50 g Δέρμα θαλάσσιου ίππου muktuk έχουν 81 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Δέρμα θαλάσσιου ίππου muktuk;
Τα 150 g Δέρμα θαλάσσιου ίππου muktuk έχουν 243 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Δέρμα θαλάσσιου ίππου muktuk;
Τα 200 g Δέρμα θαλάσσιου ίππου muktuk έχουν 324 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Δέρμα θαλάσσιου ίππου muktuk;
Τα 250 g Δέρμα θαλάσσιου ίππου muktuk έχουν 405 kcal, με 75 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 5797 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
