Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αλεύρι σόγιας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

458

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες39 g

Υδατάνθρακες26 g

Λιπαρά22 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	458	39 g	26 g	22 g
50 g	50 g	229	19 g	13 g	11 g
150 g	150 g	687	58 g	39 g	33 g
200 g	200 g	916	77 g	52 g	43 g
250 g	250 g	1145	97 g	65 g	54 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αλεύρι σόγιας;

Τα 100 g Αλεύρι σόγιας έχουν 458 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αλεύρι σόγιας;

Τα 50 g Αλεύρι σόγιας έχουν 229 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αλεύρι σόγιας;

Τα 150 g Αλεύρι σόγιας έχουν 687 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αλεύρι σόγιας;

Τα 200 g Αλεύρι σόγιας έχουν 916 kcal, με 77 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αλεύρι σόγιας;

Τα 250 g Αλεύρι σόγιας έχουν 1145 kcal, με 97 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0039T · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες