Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αχλάδι νάσι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,3 g

Υδατάνθρακες7,1 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	29	0,3 g	7,1 g	0,1 g
50 g	50 g	15	0,2 g	3,6 g	0,1 g
150 g	150 g	44	0,5 g	11 g	0,2 g
200 g	200 g	58	0,6 g	14 g	0,2 g
250 g	250 g	73	0,8 g	18 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αχλάδι νάσι;

Τα 100 g Αχλάδι νάσι έχουν 29 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αχλάδι νάσι;

Τα 50 g Αχλάδι νάσι έχουν 15 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αχλάδι νάσι;

Τα 150 g Αχλάδι νάσι έχουν 44 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αχλάδι νάσι;

Τα 200 g Αχλάδι νάσι έχουν 58 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αχλάδι νάσι;

Τα 250 g Αχλάδι νάσι έχουν 73 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 14-205 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες