Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pear, nashi, gold colour skin, flesh & skin, fresh, raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,3 g

Υδατάνθρακες7,4 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	39	0,3 g	7,4 g	0,2 g
50 g	50 g	20	0,1 g	3,7 g	0,1 g
150 g	150 g	59	0,4 g	11 g	0,3 g
200 g	200 g	78	0,6 g	15 g	0,4 g
250 g	250 g	98	0,7 g	19 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pear, nashi, gold colour skin, flesh & skin, fresh, raw;

Τα 100 g Pear, nashi, gold colour skin, flesh & skin, fresh, raw έχουν 39 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pear, nashi, gold colour skin, flesh & skin, fresh, raw;

Τα 50 g Pear, nashi, gold colour skin, flesh & skin, fresh, raw έχουν 20 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pear, nashi, gold colour skin, flesh & skin, fresh, raw;

Τα 150 g Pear, nashi, gold colour skin, flesh & skin, fresh, raw έχουν 59 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pear, nashi, gold colour skin, flesh & skin, fresh, raw;

Τα 200 g Pear, nashi, gold colour skin, flesh & skin, fresh, raw έχουν 78 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pear, nashi, gold colour skin, flesh & skin, fresh, raw;

Τα 250 g Pear, nashi, gold colour skin, flesh & skin, fresh, raw έχουν 98 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) L1165 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες