Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
νέκταρ αχλαδιού κονσέρβας με προσθήκη ασκορβικού οξέος
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σε κονσέρβα, με προσθήκη ασκορβικού οξέος
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 60 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,1 g 0%
- Υδατάνθρακες 15 g 6%
- Λιπαρά 0 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
- Σάκχαρα 15 g —
- Νάτριο 4 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 27 mg 30%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,13 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,02 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 5 mg 0%
- Σίδηρος 0,26 mg 1%
- Μαγνήσιο 3 mg 1%
- Φώσφορος 3 mg 0%
- Κάλιο 13 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0,07 mg 1%
- Χαλκός 0,07 mg 7%
- Μαγγάνιο 0,03 mg 1%
- Σελήνιο 0,5 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0,1 g | 15 g | 0 g |
| 1 μερίδα | 250 g | 150 | 0,3 g | 38 g | 0 g |
| 2 μερίδες | 500 g | 300 | 0,6 g | 76 g | 0,1 g |
| ½ μερίδα | 125 g | 75 | 0,1 g | 19 g | 0 g |
| 3 μερίδες | 750 g | 450 | 0,8 g | 114 g | 0,1 g |
| 4 μερίδες | 1000 g | 600 | 1,1 g | 152 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,1 g | 7,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0,2 g | 23 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 0,2 g | 30 g | 0 g |
Ερωτήσεις για το νέκταρ αχλαδιού κονσέρβας με προσθήκη ασκορβικού οξέος
Πόσες θερμίδες έχει 100 g νέκταρ αχλαδιού κονσέρβας με προσθήκη ασκορβικού οξέος;
Τα 100 g νέκταρ αχλαδιού κονσέρβας με προσθήκη ασκορβικού οξέος έχουν 60 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (250 g) νέκταρ αχλαδιού κονσέρβας με προσθήκη ασκορβικού οξέος;
Τα 1 μερίδα (250 g) νέκταρ αχλαδιού κονσέρβας με προσθήκη ασκορβικού οξέος έχουν 150 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (500 g) νέκταρ αχλαδιού κονσέρβας με προσθήκη ασκορβικού οξέος;
Τα 2 μερίδες (500 g) νέκταρ αχλαδιού κονσέρβας με προσθήκη ασκορβικού οξέος έχουν 300 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (125 g) νέκταρ αχλαδιού κονσέρβας με προσθήκη ασκορβικού οξέος;
Τα ½ μερίδα (125 g) νέκταρ αχλαδιού κονσέρβας με προσθήκη ασκορβικού οξέος έχουν 75 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (750 g) νέκταρ αχλαδιού κονσέρβας με προσθήκη ασκορβικού οξέος;
Τα 3 μερίδες (750 g) νέκταρ αχλαδιού κονσέρβας με προσθήκη ασκορβικού οξέος έχουν 450 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 114 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (1000 g) νέκταρ αχλαδιού κονσέρβας με προσθήκη ασκορβικού οξέος;
Τα 4 μερίδες (1000 g) νέκταρ αχλαδιού κονσέρβας με προσθήκη ασκορβικού οξέος έχουν 600 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 152 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g νέκταρ αχλαδιού κονσέρβας με προσθήκη ασκορβικού οξέος;
Τα 50 g νέκταρ αχλαδιού κονσέρβας με προσθήκη ασκορβικού οξέος έχουν 30 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 7,6 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g νέκταρ αχλαδιού κονσέρβας με προσθήκη ασκορβικού οξέος;
Τα 150 g νέκταρ αχλαδιού κονσέρβας με προσθήκη ασκορβικού οξέος έχουν 90 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 168186 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
