Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ức gà tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
còn da, sống
134
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb0 g
Chất béo4,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 134 kcal —
- Chất đạm 23 g 46%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 4,7 g 6%
- Chất béo bão hòa 1,5 g 8%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 23 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 12 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 35 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 46 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 58 g | 0 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt ức gà tâyphần bán lẻ, sống114 kcal / 100 g
- Ức gà tây có dagà, thịt và da, quay178 kcal / 100 g
- Giăm bông ức gà tây85 kcal / 100 g
- Ức gàức, thịt và da, sống167 kcal / 100 g
- Thịt ngực gà tâygà thịt, chỉ có thịt, quay150 kcal / 100 g
- Gà tâynguyên con, còn da, sống137 kcal / 100 g
- Thịt gà tâytất cả các hạng, sống116 kcal / 100 g
- Đùi gà tâycòn da, sống149 kcal / 100 g
- Phi lê gà tâysống110 kcal / 100 g
- Gà tây có dagà mái, thịt và da, sống148 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ức gà tây
100 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
100 g Ức gà tây có 134 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
50 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
50 g Ức gà tây có 67 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
150 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
150 g Ức gà tây có 201 kcal, gồm 35 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
200 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
200 g Ức gà tây có 268 kcal, gồm 46 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,4 g chất béo.
250 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
250 g Ức gà tây có 335 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: portfir 282 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
