Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ức bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
không mỡ, nướng, với nước sốt (bột mì, bơ và sữa), không muối
300
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb3,2 g
Chất béo24 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 300 kcal —
- Chất đạm 19 g 37%
- Carbohydrate 3,2 g 1%
- Chất béo 24 g 30%
- Chất xơ 0,1 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 19 g | 3,2 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 9,4 g | 1,6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 28 g | 4,8 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 37 g | 6,5 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 47 g | 8,1 g | 59 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt ức bòkhông mỡ, nướng, với bơ, không muối372 kcal / 100 g
- Phần giữa ức bòom, không có mỡ247 kcal / 100 g
- Ức bò nửa phẳngphần nạc và mỡ có thể tách rời, cắt gọt mỡ 0", tất cả các loại, nấu chín, kho/om213 kcal / 100 g
- Thịt ức bò phẳng một nửachỉ có thịt nạc, cắt gọt còn mỡ 0", loại select, đã nấu chín, om198 kcal / 100 g
- Thịt ức bò nửa phẳngphần nạc và mỡ có thể tách rời, cắt gọt mỡ 0", loại choice, nấu chín, kho/om221 kcal / 100 g
- Thịt bò ứcnạc và mỡ, cắt gọt 0 mm (0), om291 kcal / 100 g
- Thịt bò phần saucó mỡ, nướng, với nước sốt (bột mì, bơ và sữa), không muối269 kcal / 100 g
- Thăn bò sốtphần giữa/trên/dưới, không mỡ, nướng (bột mì, bơ và sữa), không muối233 kcal / 100 g
- Thăn ngoại bòkhông mỡ, nướng, kèm sốt (bột mì, bơ và sữa), không muối188 kcal / 100 g
- Bắp bòkhông mỡ, nướng, kèm xốt (bột mì, bơ và sữa), không muối207 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ức bò
100 g Ức bò có bao nhiêu calo?
100 g Ức bò có 300 kcal, gồm 19 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 24 g chất béo.
50 g Ức bò có bao nhiêu calo?
50 g Ức bò có 150 kcal, gồm 9,4 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Ức bò có bao nhiêu calo?
150 g Ức bò có 450 kcal, gồm 28 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 35 g chất béo.
200 g Ức bò có bao nhiêu calo?
200 g Ức bò có 600 kcal, gồm 37 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 47 g chất béo.
250 g Ức bò có bao nhiêu calo?
250 g Ức bò có 750 kcal, gồm 47 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 59 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0451F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
