Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Ức bò

Calo và thông tin dinh dưỡng

không mỡ, nướng, với dầu, hành tây và tỏi, không muối

324

calokcal mỗi 100 g

Đạm21 g

Carb0,4 g

Chất béo27 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	324	21 g	0,4 g	27 g
50 g	50 g	162	11 g	0,2 g	13 g
150 g	150 g	486	32 g	0,6 g	40 g
200 g	200 g	648	42 g	0,8 g	53 g
250 g	250 g	810	53 g	1 g	66 g

100 g Ức bò có bao nhiêu calo?

100 g Ức bò có 324 kcal, gồm 21 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 27 g chất béo.

50 g Ức bò có bao nhiêu calo?

50 g Ức bò có 162 kcal, gồm 11 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 13 g chất béo.

150 g Ức bò có bao nhiêu calo?

150 g Ức bò có 486 kcal, gồm 32 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 40 g chất béo.

200 g Ức bò có bao nhiêu calo?

200 g Ức bò có 648 kcal, gồm 42 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 53 g chất béo.

250 g Ức bò có bao nhiêu calo?

250 g Ức bò có 810 kcal, gồm 53 g đạm, 1 g carbohydrate và 66 g chất béo.

Nguồn: tbca BRC0450F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ