Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ức bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
không mỡ, nướng, không dầu, không muối
328
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo27 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 328 kcal —
- Chất đạm 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 27 g 34%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 22 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 11 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 33 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 44 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 55 g | 0 g | 67 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt ức bòkhông mỡ, nướng, với bơ, không muối372 kcal / 100 g
- Phần giữa ức bòom, không có mỡ247 kcal / 100 g
- Ức bò phần giữachiên, không có mỡ, trong lò257 kcal / 100 g
- Thịt ức bò phẳng một nửachỉ có thịt nạc, cắt gọt còn mỡ 0", loại select, đã nấu chín, om198 kcal / 100 g
- Ức bò nửa phẳngphần nạc và mỡ có thể tách rời, cắt gọt mỡ 0", tất cả các loại, nấu chín, kho/om213 kcal / 100 g
- Thăn bòkhông mỡ, nướng, không dầu, không muối211 kcal / 100 g
- Ức gàbỏ da và mỡ, nướng vỉ, không dầu, có muối149 kcal / 100 g
- Gan bònướng, không dầu, không muối217 kcal / 100 g
- Beef brisket whitout fat with oil onion and garlic unsalted324 kcal / 100 g
- Thịt bò phần môngthịt, không mỡ, nướng, không dầu, có muối223 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ức bò
100 g Ức bò có bao nhiêu calo?
100 g Ức bò có 328 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 27 g chất béo.
50 g Ức bò có bao nhiêu calo?
50 g Ức bò có 164 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
150 g Ức bò có bao nhiêu calo?
150 g Ức bò có 492 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 40 g chất béo.
200 g Ức bò có bao nhiêu calo?
200 g Ức bò có 656 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 53 g chất béo.
250 g Ức bò có bao nhiêu calo?
250 g Ức bò có 820 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 67 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0046F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
