Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 21 kcal —
- Chất đạm 1,2 g 2%
- Carbohydrate 2,9 g 1%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 2,9 g —
- Natri 152 mg 7%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 5,8 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,84 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,69 mg 4%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 16 mg 1%
- Sắt 5,2 mg 29%
- Phốt pho 25 mg 2%
- Kali 340 mg 7%
- Kẽm 0,14 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
- Iốt 0,6 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1,2 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,6 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,8 g | 4,4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 2,4 g | 5,9 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 3 g | 7,4 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Tomato canned in tomato juice undrained salt added20 kcal / 100 g
- Tomato canned in tomato juice undrained19 kcal / 100 g
- Tuna canned in oil assorted flavours undrained134 kcal / 100 g
- Sốt cà chua nhuyễnđóng hộp, không thêm muối38 kcal / 100 g
- Red kidney bean canned in brine drained85 kcal / 100 g
- Tuna canned in water assorted flavours undrained79 kcal / 100 g
- Nước ép và thịt cà chuachín, đóng hộp22 kcal / 100 g
- Cannellini bean canned in brine drained79 kcal / 100 g
- Soup tomato34 kcal / 100 g
- Drained canned in brine mixed beans bean86 kcal / 100 g
Câu hỏi về Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added
100 g Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added có bao nhiêu calo?
100 g Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added có 21 kcal, gồm 1,2 g đạm, 2,9 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added có bao nhiêu calo?
50 g Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added có 11 kcal, gồm 0,6 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added có bao nhiêu calo?
150 g Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added có 32 kcal, gồm 1,8 g đạm, 4,4 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added có bao nhiêu calo?
200 g Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added có 42 kcal, gồm 2,4 g đạm, 5,9 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added có bao nhiêu calo?
250 g Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added có 53 kcal, gồm 3 g đạm, 7,4 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) X1126 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
