Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt thỏ hầm
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm tại nhà
97
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb2,2 g
Chất béo4,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 97 kcal —
- Chất đạm 11 g 23%
- Carbohydrate 2,2 g 1%
- Chất béo 4,8 g 6%
- Chất béo bão hòa 1,4 g 7%
- Chất xơ 0,6 g 2%
- Đường 1,1 g —
- Natri 390 mg 17%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Axit pantothenic (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Biotin (B7) 0,6 µg 2%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 3,8 µg 158%
Khoáng chất
- Canxi 16 mg 1%
- Sắt 0,6 mg 3%
- Magiê 14 mg 3%
- Phốt pho 115 mg 9%
- Kali 218 mg 5%
- Kẽm 0,7 mg 6%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 8 µg 15%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 11 g | 2,2 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 5,7 g | 1,1 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 17 g | 3,3 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 23 g | 4,4 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 29 g | 5,5 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Thịt thỏ hầm
100 g Thịt thỏ hầm có bao nhiêu calo?
100 g Thịt thỏ hầm có 97 kcal, gồm 11 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
50 g Thịt thỏ hầm có bao nhiêu calo?
50 g Thịt thỏ hầm có 49 kcal, gồm 5,7 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
150 g Thịt thỏ hầm có bao nhiêu calo?
150 g Thịt thỏ hầm có 146 kcal, gồm 17 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
200 g Thịt thỏ hầm có bao nhiêu calo?
200 g Thịt thỏ hầm có 194 kcal, gồm 23 g đạm, 4,4 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
250 g Thịt thỏ hầm có bao nhiêu calo?
250 g Thịt thỏ hầm có 243 kcal, gồm 29 g đạm, 5,5 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 19-623 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
