Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
nạc, đã nấu chín
259
calokcal mỗi 100 g
Đạm34 g
Carb0 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 259 kcal —
- Chất đạm 34 g 67%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất béo bão hòa 5,4 g 27%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 34 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 17 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 51 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 67 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 84 g | 0 g | 35 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt bò để luộcnạc, đã nấu chín (không thêm chất béo và muối)186 kcal / 100 g
- Thịt bò phần saukhông mỡ, đã nấu chín, không dầu, không muối201 kcal / 100 g
- Các phần thịt bòhỗn hợp các phần cắt bán lẻ đã lọc, chỉ có thịt nạc, lọc bỏ hoàn toàn mỡ đến 0", mọi loại, đã nấu chín203 kcal / 100 g
- Thịt bò hỗn hợpchỉ có phần nạc, cắt tỉa mỡ đến 1/8", loại choice, đã nấu chín203 kcal / 100 g
- Thịt bò xaynạc, nướng vỉ250 kcal / 100 g
- Bít tết bònạc, sống113 kcal / 100 g
- Thịt bêđã nấu chín, không dầu, không muối187 kcal / 100 g
- Thịt cừuchỉ phần nạc, đã nấu chín199 kcal / 100 g
- Mỡ bòtrung bình, đã nấu chín533 kcal / 100 g
- Ức bòluộc, nạc225 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt bò
100 g Thịt bò có bao nhiêu calo?
100 g Thịt bò có 259 kcal, gồm 34 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Thịt bò có bao nhiêu calo?
50 g Thịt bò có 130 kcal, gồm 17 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
150 g Thịt bò có bao nhiêu calo?
150 g Thịt bò có 389 kcal, gồm 51 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.
200 g Thịt bò có bao nhiêu calo?
200 g Thịt bò có 518 kcal, gồm 67 g đạm, 0 g carbohydrate và 28 g chất béo.
250 g Thịt bò có bao nhiêu calo?
250 g Thịt bò có 648 kcal, gồm 84 g đạm, 0 g carbohydrate và 35 g chất béo.
Nguồn: portfir 199 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
