Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thin pancakes with ham, prepared
Calo và thông tin dinh dưỡng
191
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb13 g
Chất béo9,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 191 kcal —
- Chất đạm 13 g 26%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Chất béo 9,6 g 12%
- Chất béo bão hòa 4,7 g 24%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 2,2 g —
- Natri 400 mg 17%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 13 g | 13 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 6,4 g | 6,6 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 19 g | 20 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 26 g | 26 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 32 g | 33 g | 24 g |
Thực phẩm tương tự
- Thin pancakes with bacon prepared251 kcal / 100 g
- Thin pancakes prepared232 kcal / 100 g
- Flour omelette with ham prepared155 kcal / 100 g
- French omelette with ham prepared143 kcal / 100 g
- Flour omelette with bacon prepared187 kcal / 100 g
- Scrambled eggs with ham prepared143 kcal / 100 g
- French omelette with bacon prepared175 kcal / 100 g
- Bánh xèo hoặc bánh kếp kiều mạch nhồi dăm bôngđóng gói sẵn199 kcal / 100 g
- Bánh xèo nhân phô mai giăm bông và sốt béchamelđóng gói sẵn179 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thin pancakes with ham, prepared
100 g Thin pancakes with ham, prepared có bao nhiêu calo?
100 g Thin pancakes with ham, prepared có 191 kcal, gồm 13 g đạm, 13 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
50 g Thin pancakes with ham, prepared có bao nhiêu calo?
50 g Thin pancakes with ham, prepared có 96 kcal, gồm 6,4 g đạm, 6,6 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
150 g Thin pancakes with ham, prepared có bao nhiêu calo?
150 g Thin pancakes with ham, prepared có 287 kcal, gồm 19 g đạm, 20 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Thin pancakes with ham, prepared có bao nhiêu calo?
200 g Thin pancakes with ham, prepared có 382 kcal, gồm 26 g đạm, 26 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Thin pancakes with ham, prepared có bao nhiêu calo?
250 g Thin pancakes with ham, prepared có 478 kcal, gồm 32 g đạm, 33 g carbohydrate và 24 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 1495 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ