Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng trong lò, với xốt nâu cơ bản
125
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb1,7 g
Chất béo4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 125 kcal —
- Chất đạm 20 g 41%
- Carbohydrate 1,7 g 1%
- Chất béo 4 g 5%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 0,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 20 g | 1,7 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 10 g | 0,9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 31 g | 2,6 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 41 g | 3,4 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 51 g | 4,3 g | 10 g |
Thực phẩm tương tự
- Thăn heo cắt khoanhđã nấu chín120 kcal / 100 g
- Thịt thăn heo quayđã nấu chín198 kcal / 100 g
- Lát thăn heochiên128 kcal / 100 g
- Thịt thăn heo nướngnướng295 kcal / 100 g
- Thịt thăn heosống130 kcal / 100 g
- Thăn lợnom, kèm nước sốt120 kcal / 100 g
- Thăn nội heoquay không thêm chất béo138 kcal / 100 g
- Thịt thăn nội lợnthịt thăn, nạc và mỡ, quay146 kcal / 100 g
- Thịt heo quaykèm sốt nền màu nâu185 kcal / 100 g
- Phi lê bònướng trong lò với nước sốt131 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn heo
100 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
100 g Thăn heo có 125 kcal, gồm 20 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 4 g chất béo.
50 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
50 g Thăn heo có 63 kcal, gồm 10 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 2 g chất béo.
150 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
150 g Thăn heo có 188 kcal, gồm 31 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 6 g chất béo.
200 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
200 g Thăn heo có 250 kcal, gồm 41 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 8 g chất béo.
250 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
250 g Thăn heo có 313 kcal, gồm 51 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 10 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y311323 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
