Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã chế biến
142
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb0 g
Chất béo3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 142 kcal —
- Chất đạm 29 g 57%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 3 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 29 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 43 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 57 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 72 g | 0 g | 7,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt thăn heo quayđã nấu chín198 kcal / 100 g
- Thịt thăn heosống130 kcal / 100 g
- Lát thăn heochiên128 kcal / 100 g
- Thịt thăn heo hun khói321 kcal / 100 g
- Thịt thăn heo nướngnướng295 kcal / 100 g
- Thăn lợnđã chế biến157 kcal / 100 g
- Thịt thăn nội lợnthịt thăn, nạc và mỡ, quay146 kcal / 100 g
- Thịt thăn nội heothịt thăn, nạc, quay144 kcal / 100 g
- Thăn nội heoquay không thêm chất béo138 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heođã chế biến179 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn heo
100 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
100 g Thăn heo có 142 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 3 g chất béo.
50 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
50 g Thăn heo có 71 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
150 g Thăn heo có 213 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
200 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
200 g Thăn heo có 284 kcal, gồm 57 g đạm, 0 g carbohydrate và 6 g chất béo.
250 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
250 g Thăn heo có 355 kcal, gồm 72 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 1556 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
