Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn lợn
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã chế biến
157
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb0 g
Chất béo4,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 157 kcal —
- Chất đạm 29 g 57%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 4,7 g 6%
- Chất béo bão hòa 1,4 g 7%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 29 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 14 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 43 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 57 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 72 g | 0 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt thăn lợn filet mignonsống123 kcal / 100 g
- Thịt thăn lợnquay159 kcal / 100 g
- Medallion thăn lợnướp, sống138 kcal / 100 g
- Thịt thăn lợn nguyên miếngít béo, nướng209 kcal / 100 g
- Thịt thăn lợn viên trònnướng, nạc152 kcal / 100 g
- Thăn heosống118 kcal / 100 g
- Thịt thăn nội lợnthịt thăn, nạc và mỡ, quay146 kcal / 100 g
- Thịt thăn nội heothịt thăn, nạc, quay144 kcal / 100 g
- Thăn nội lợnđã nấu chín118 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heođã chế biến179 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn lợn
100 g Thăn lợn có bao nhiêu calo?
100 g Thăn lợn có 157 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
50 g Thăn lợn có bao nhiêu calo?
50 g Thăn lợn có 79 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
150 g Thăn lợn có bao nhiêu calo?
150 g Thăn lợn có 236 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
200 g Thăn lợn có bao nhiêu calo?
200 g Thăn lợn có 314 kcal, gồm 57 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,4 g chất béo.
250 g Thăn lợn có bao nhiêu calo?
250 g Thăn lợn có 393 kcal, gồm 72 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 1552 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
