Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
145
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb0 g
Chất béo7,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 145 kcal —
- Chất đạm 19 g 39%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 7,5 g 10%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 19 g | 0 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 9,7 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 39 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 49 g | 0 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt thăn cừuchỉ thịt nạc, cắt bỏ mỡ còn 1/4", loại choice, sống143 kcal / 100 g
- Sườn thăn cừusống217 kcal / 100 g
- Phần thăn cừusống, nạc và mỡ307 kcal / 100 g
- Thăn cừu đực thiếnsống149 kcal / 100 g
- Thịt thăn cừu không xươngnew zealand, nhập khẩu, thịt nạc và mỡ, sống122 kcal / 100 g
- Sườn cừusống, trung bình262 kcal / 100 g
- Thăn lưng cừusống106 kcal / 100 g
- Thịt lưng cừusống236 kcal / 100 g
- Thăn lưng cừu nonnạc, sống119 kcal / 100 g
- Thịt lưng cừu nhẹsống200 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn cừu
100 g Thăn cừu có bao nhiêu calo?
100 g Thăn cừu có 145 kcal, gồm 19 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
50 g Thăn cừu có bao nhiêu calo?
50 g Thăn cừu có 73 kcal, gồm 9,7 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
150 g Thăn cừu có bao nhiêu calo?
150 g Thăn cừu có 218 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Thăn cừu có bao nhiêu calo?
200 g Thăn cừu có 290 kcal, gồm 39 g đạm, 0 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Thăn cừu có bao nhiêu calo?
250 g Thăn cừu có 363 kcal, gồm 49 g đạm, 0 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0143F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
