Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp lơ
Calo và thông tin dinh dưỡng
om
38
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,6 g
Carb5,7 g
Chất béo0,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 38 kcal —
- Chất đạm 2,6 g 5%
- Carbohydrate 5,7 g 2%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 3,1 g 11%
- Đường 2,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 2,6 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,3 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 3,9 g | 8,5 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 5,2 g | 11 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 6,4 g | 14 g | 0,7 g |
Thực phẩm tương tự
- Súp lơ trắngsống25 kcal / 100 g
- Súp lơ tímsống24 kcal / 100 g
- Cơm súp lơđã nấu chín19 kcal / 100 g
- Salad súp lơđã nấu chín, với nước ướp giấm132 kcal / 100 g
- Súp súp lơpha chế từ bột32 kcal / 100 g
- Bông cải xanhom39 kcal / 100 g
- Bắp cảiđã nấu chín21 kcal / 100 g
- Su hàoom30 kcal / 100 g
- Bắp cải trắnghầm35 kcal / 100 g
- Cà rốtom42 kcal / 100 g
Câu hỏi về Súp lơ
100 g Súp lơ có bao nhiêu calo?
100 g Súp lơ có 38 kcal, gồm 2,6 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
50 g Súp lơ có bao nhiêu calo?
50 g Súp lơ có 19 kcal, gồm 1,3 g đạm, 2,8 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Súp lơ có bao nhiêu calo?
150 g Súp lơ có 57 kcal, gồm 3,9 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
200 g Súp lơ có bao nhiêu calo?
200 g Súp lơ có 76 kcal, gồm 5,2 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
250 g Súp lơ có bao nhiêu calo?
250 g Súp lơ có 95 kcal, gồm 6,4 g đạm, 14 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) G311152 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
