Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
súp kem hành tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng hộp, cô đặc
88
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,2 g
Carb10 g
Chất béo4,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 88 kcal —
- Chất đạm 2,2 g 4%
- Carbohydrate 10 g 4%
- Chất béo 4,2 g 5%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Đường 3,6 g —
- Natri 637 mg 28%
- Cholesterol 12 mg 4%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,43 mg 3%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Axit pantothenic (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
- Choline 11,4 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 27 mg 2%
- Sắt 0,5 mg 3%
- Magiê 5 mg 1%
- Phốt pho 30 mg 2%
- Kali 98 mg 2%
- Kẽm 0,12 mg 1%
- Đồng 0,11 mg 12%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 2,3 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,2 g | 10 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,1 g | 5 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3,3 g | 15 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4,4 g | 20 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 5,5 g | 25 g | 11 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về súp kem hành tây
100 g súp kem hành tây có bao nhiêu calo?
100 g súp kem hành tây có 88 kcal, gồm 2,2 g đạm, 10 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
50 g súp kem hành tây có bao nhiêu calo?
50 g súp kem hành tây có 44 kcal, gồm 1,1 g đạm, 5 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
150 g súp kem hành tây có bao nhiêu calo?
150 g súp kem hành tây có 132 kcal, gồm 3,3 g đạm, 15 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
200 g súp kem hành tây có bao nhiêu calo?
200 g súp kem hành tây có 176 kcal, gồm 4,4 g đạm, 20 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
250 g súp kem hành tây có bao nhiêu calo?
250 g súp kem hành tây có 220 kcal, gồm 5,5 g đạm, 25 g carbohydrate và 11 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 951 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
