Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
súp kem hành tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng hộp, cô đặc, thêm sữa béo 2%
69
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,8 g
Carb7,4 g
Chất béo3,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 69 kcal —
- Chất đạm 2,8 g 6%
- Carbohydrate 7,4 g 3%
- Chất béo 3,1 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Natri 410 mg 18%
- Cholesterol 10 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 6,6 µg 1%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,52 µg 3%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Axit pantothenic (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Khoáng chất
- Canxi 74 mg 6%
- Sắt 0,28 mg 2%
- Magiê 9 mg 2%
- Phốt pho 62 mg 5%
- Kali 126 mg 3%
- Kẽm 0,25 mg 2%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 2,3 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 2,8 g | 7,4 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,4 g | 3,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 4,1 g | 11 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 5,5 g | 15 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 6,9 g | 19 g | 7,7 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về súp kem hành tây
100 g súp kem hành tây có bao nhiêu calo?
100 g súp kem hành tây có 69 kcal, gồm 2,8 g đạm, 7,4 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
50 g súp kem hành tây có bao nhiêu calo?
50 g súp kem hành tây có 35 kcal, gồm 1,4 g đạm, 3,7 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g súp kem hành tây có bao nhiêu calo?
150 g súp kem hành tây có 104 kcal, gồm 4,1 g đạm, 11 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
200 g súp kem hành tây có bao nhiêu calo?
200 g súp kem hành tây có 138 kcal, gồm 5,5 g đạm, 15 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
250 g súp kem hành tây có bao nhiêu calo?
250 g súp kem hành tây có 173 kcal, gồm 6,9 g đạm, 19 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5261 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
