Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sườn cốt lết heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
hầm, với sốt nền màu nâu
218
calokcal mỗi 100 g
Đạm18 g
Carb2,4 g
Chất béo15 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 218 kcal —
- Chất đạm 18 g 37%
- Carbohydrate 2,4 g 1%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất béo bão hòa 3,4 g 17%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 0,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 18 g | 2,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 9,2 g | 1,2 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 28 g | 3,6 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 37 g | 4,8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 46 g | 6 g | 37 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn cốt lết heo phần vaitươi, thăn, có xương, phần nạc và mỡ tách được, đã nấu chín, om255 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heo có xươngcó xương, nạc, kho/om200 kcal / 100 g
- Thịt heo schnitzelchiên156 kcal / 100 g
- Sườn heođã chế biến204 kcal / 100 g
- Thịt cổ lợnom, dùng với xốt nền màu nâu158 kcal / 100 g
- Bít tết heochiên, ăn kèm cà rốt và đậu Hà Lan hầm130 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết lợntươi, có xương, nạc và mỡ có thể tách rời, đã nấu chín, om242 kcal / 100 g
- Gan heochiên, với sốt nền màu nâu123 kcal / 100 g
- Thăn lợnom, kèm nước sốt120 kcal / 100 g
- Giò heoom, có sốt230 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sườn cốt lết heo
100 g Sườn cốt lết heo có bao nhiêu calo?
100 g Sườn cốt lết heo có 218 kcal, gồm 18 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Sườn cốt lết heo có bao nhiêu calo?
50 g Sườn cốt lết heo có 109 kcal, gồm 9,2 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
150 g Sườn cốt lết heo có bao nhiêu calo?
150 g Sườn cốt lết heo có 327 kcal, gồm 28 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 22 g chất béo.
200 g Sườn cốt lết heo có bao nhiêu calo?
200 g Sườn cốt lết heo có 436 kcal, gồm 37 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 30 g chất béo.
250 g Sườn cốt lết heo có bao nhiêu calo?
250 g Sườn cốt lết heo có 545 kcal, gồm 46 g đạm, 6 g carbohydrate và 37 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y321323 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
