Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt cổ lợn
Calo và thông tin dinh dưỡng
om, dùng với xốt nền màu nâu
158
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb2,9 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 158 kcal —
- Chất đạm 13 g 26%
- Carbohydrate 2,9 g 1%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 2,8 g 14%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 1,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 13 g | 2,9 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 6,5 g | 1,5 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 20 g | 4,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 26 g | 5,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 33 g | 7,3 g | 26 g |
Thực phẩm tương tự
- Nạc cổ heođã nấu chín, không có nước thịt224 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heohầm, với sốt nền màu nâu218 kcal / 100 g
- Thịt heo cuộnom, dùng với sốt nâu cơ bản144 kcal / 100 g
- Thịt heo quaykèm sốt nền màu nâu185 kcal / 100 g
- Đùi lợn rừnghầm, dùng kèm xốt thịt thú rừng làm từ xốt nền màu nâu166 kcal / 100 g
- Bít tết cổ heođông lạnh sâu, chiên không dầu (trong lò nướng)205 kcal / 100 g
- Thăn heonướng trong lò, với xốt nâu cơ bản125 kcal / 100 g
- Giò heoom, có sốt230 kcal / 100 g
- Sườn cổ heonướng không dầu mỡ271 kcal / 100 g
- Pork loin braised with brown basic sauce196 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt cổ lợn
100 g Thịt cổ lợn có bao nhiêu calo?
100 g Thịt cổ lợn có 158 kcal, gồm 13 g đạm, 2,9 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Thịt cổ lợn có bao nhiêu calo?
50 g Thịt cổ lợn có 79 kcal, gồm 6,5 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
150 g Thịt cổ lợn có bao nhiêu calo?
150 g Thịt cổ lợn có 237 kcal, gồm 20 g đạm, 4,4 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Thịt cổ lợn có bao nhiêu calo?
200 g Thịt cổ lợn có 316 kcal, gồm 26 g đạm, 5,8 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Thịt cổ lợn có bao nhiêu calo?
250 g Thịt cổ lợn có 395 kcal, gồm 33 g đạm, 7,3 g carbohydrate và 26 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y322113 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
