Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nạc cổ heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín, không có nước thịt
224
calokcal mỗi 100 g
Đạm18 g
Carb0 g
Chất béo17 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 224 kcal —
- Chất đạm 18 g 36%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 17 g 22%
- Chất béo bão hòa 6,9 g 35%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 18 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 9 g | 0 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 27 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 36 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 45 g | 0 g | 43 g |
Thực phẩm tương tự
- Lát nạc cổ heochiên202 kcal / 100 g
- Cổ heochiên không dầu mỡ (bằng lò nướng)205 kcal / 100 g
- Thịt cổ lợnướp muối, nấu chín, hun khói154 kcal / 100 g
- Sườn cổ heonướng không dầu mỡ271 kcal / 100 g
- Thịt cổ heoướp, nướng262 kcal / 100 g
- Bít tết cổ heođông lạnh sâu, chiên không dầu (trong lò nướng)205 kcal / 100 g
- Bít tết lợncổ, rán không mỡ, lò nướng205 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heo phần vaitươi, thăn, có xương, phần nạc và mỡ tách được, đã nấu chín, chiên áp chảo256 kcal / 100 g
- Thăn lợnphần phía trước, chiên không mỡ (bằng lò nướng)203 kcal / 100 g
- Thăn lưng heophần phía đầu, om không thêm chất béo219 kcal / 100 g
Câu hỏi về Nạc cổ heo
100 g Nạc cổ heo có bao nhiêu calo?
100 g Nạc cổ heo có 224 kcal, gồm 18 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Nạc cổ heo có bao nhiêu calo?
50 g Nạc cổ heo có 112 kcal, gồm 9 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.
150 g Nạc cổ heo có bao nhiêu calo?
150 g Nạc cổ heo có 336 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 26 g chất béo.
200 g Nạc cổ heo có bao nhiêu calo?
200 g Nạc cổ heo có 448 kcal, gồm 36 g đạm, 0 g carbohydrate và 34 g chất béo.
250 g Nạc cổ heo có bao nhiêu calo?
250 g Nạc cổ heo có 560 kcal, gồm 45 g đạm, 0 g carbohydrate và 43 g chất béo.
Nguồn: slv 1055 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
