Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sườn cổ heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng không dầu mỡ
271
calokcal mỗi 100 g
Đạm27 g
Carb0,1 g
Chất béo18 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 271 kcal —
- Chất đạm 27 g 53%
- Carbohydrate 0,1 g 0%
- Chất béo 18 g 23%
- Chất béo bão hòa 6,5 g 33%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 27 g | 0,1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 13 g | 0,1 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 40 g | 0,2 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 53 g | 0,2 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 67 g | 0,3 g | 46 g |
Thực phẩm tương tự
- Cổ heochiên không dầu mỡ (bằng lò nướng)205 kcal / 100 g
- Bít tết cổ heođông lạnh sâu, chiên không dầu (trong lò nướng)205 kcal / 100 g
- Bít tết lợncổ, rán không mỡ, lò nướng205 kcal / 100 g
- Thịt cổ lợnđể quay, chiên không dầu mỡ (lò nướng)205 kcal / 100 g
- Nạc cổ heođã nấu chín, không có nước thịt224 kcal / 100 g
- Sườn heochiên không dầu (trong lò nướng)203 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heođông lạnh sâu, chiên không dầu (trong lò nướng)203 kcal / 100 g
- Thịt cổ heoướp, nướng262 kcal / 100 g
- Thăn lưng heoquay không dầu mỡ147 kcal / 100 g
- Lát nạc cổ heochiên202 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sườn cổ heo
100 g Sườn cổ heo có bao nhiêu calo?
100 g Sườn cổ heo có 271 kcal, gồm 27 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g Sườn cổ heo có bao nhiêu calo?
50 g Sườn cổ heo có 136 kcal, gồm 13 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 9,1 g chất béo.
150 g Sườn cổ heo có bao nhiêu calo?
150 g Sườn cổ heo có 407 kcal, gồm 40 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 27 g chất béo.
200 g Sườn cổ heo có bao nhiêu calo?
200 g Sườn cổ heo có 542 kcal, gồm 53 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 36 g chất béo.
250 g Sườn cổ heo có bao nhiêu calo?
250 g Sườn cổ heo có 678 kcal, gồm 67 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 46 g chất béo.
Nguồn: mvt 03.274 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ