Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
cổ heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng
217
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Carb0 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 217 kcal —
- Chất đạm 24 g 49%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 13 g 17%
- Chất béo bão hòa 5 g 25%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 12 g | 0 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 36 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 49 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 61 g | 0 g | 33 g |
Thực phẩm tương tự
- Nạc cổ heođã nấu chín, không có nước thịt224 kcal / 100 g
- Sườn cổ heonướng không dầu mỡ271 kcal / 100 g
- Thịt cổ heoướp muối sống, hun khói165 kcal / 100 g
- Lát nạc cổ heochiên202 kcal / 100 g
- Bít tết cổ heođông lạnh sâu, chiên không dầu (trong lò nướng)205 kcal / 100 g
- Bít tết lợncổ, nướng226 kcal / 100 g
- Thịt lợnnướng179 kcal / 100 g
- Thăn lợnphần phía trước, ướp, nướng258 kcal / 100 g
- Khoeo chân sau lợnnướng282 kcal / 100 g
- Thăn lưng lợnphần phía đuôi, nướng151 kcal / 100 g
Câu hỏi về cổ heo
100 g cổ heo có bao nhiêu calo?
100 g cổ heo có 217 kcal, gồm 24 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g cổ heo có bao nhiêu calo?
50 g cổ heo có 109 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
150 g cổ heo có bao nhiêu calo?
150 g cổ heo có 326 kcal, gồm 36 g đạm, 0 g carbohydrate và 20 g chất béo.
200 g cổ heo có bao nhiêu calo?
200 g cổ heo có 434 kcal, gồm 49 g đạm, 0 g carbohydrate và 27 g chất béo.
250 g cổ heo có bao nhiêu calo?
250 g cổ heo có 543 kcal, gồm 61 g đạm, 0 g carbohydrate và 33 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U632172 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
