Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn lợn
Calo và thông tin dinh dưỡng
phần phía trước, ướp, nướng
258
calokcal mỗi 100 g
Đạm25 g
Carb0,2 g
Chất béo18 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 258 kcal —
- Chất đạm 25 g 49%
- Carbohydrate 0,2 g 0%
- Chất béo 18 g 23%
- Chất béo bão hòa 4,3 g 21%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 0,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 25 g | 0,2 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 12 g | 0,1 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 37 g | 0,2 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 49 g | 0,3 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 62 g | 0,4 g | 44 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt thăn lợn quaytươi, thịt thăn sườn giữa quay, không xương, thịt nạc và mỡ, nấu chín, quay252 kcal / 100 g
- Thịt thăn lợnquay, có mỡ
- Medallion thăn lợnướp, nướng172 kcal / 100 g
- Thịt thăn lợn nguyên miếngnạc và mỡ, quay248 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lợnnướng, nạc và mỡ, đã lọc210 kcal / 100 g
- Thăn lưng heophần phía đầu, om không thêm chất béo219 kcal / 100 g
- Thịt cổ heoướp, nướng262 kcal / 100 g
- Thăn heonướng154 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lưng heonướng216 kcal / 100 g
- Thịt thăn heo nướngnướng295 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn lợn
100 g Thăn lợn có bao nhiêu calo?
100 g Thăn lợn có 258 kcal, gồm 25 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g Thăn lợn có bao nhiêu calo?
50 g Thăn lợn có 129 kcal, gồm 12 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
150 g Thăn lợn có bao nhiêu calo?
150 g Thăn lợn có 387 kcal, gồm 37 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 26 g chất béo.
200 g Thăn lợn có bao nhiêu calo?
200 g Thăn lợn có 516 kcal, gồm 49 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 35 g chất béo.
250 g Thăn lợn có bao nhiêu calo?
250 g Thăn lợn có 645 kcal, gồm 62 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 44 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U623172 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
