Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gan heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên, với sốt nền màu nâu
123
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb4,9 g
Chất béo6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 123 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 4,9 g 2%
- Chất béo 6 g 8%
- Chất béo bão hòa 1,1 g 6%
- Chất xơ 0,3 g 1%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 12 g | 4,9 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 6,1 g | 2,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 18 g | 7,3 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 24 g | 9,8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 31 g | 12 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
- Lát gan heoom nhỏ, với sốt kem làm từ sốt nền màu nâu180 kcal / 100 g
- Ragout gan heovới táo, hành tây và sốt nền màu nâu109 kcal / 100 g
- Thận lợnchiên, với nấm và xốt nâu cơ bản116 kcal / 100 g
- Thịt heo schnitzelchiên, ăn kèm xốt nền màu nâu125 kcal / 100 g
- Gan lợnđã nấu chín183 kcal / 100 g
- Thăn heonướng trong lò, với xốt nâu cơ bản125 kcal / 100 g
- Tim lợnchiên không dùng chất béo (trên chảo)160 kcal / 100 g
- Gan bò sốt vang đỏrán, với sốt vang đỏ122 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heohầm, với sốt nền màu nâu218 kcal / 100 g
- Thịt heo quaykèm sốt nền màu nâu185 kcal / 100 g
Câu hỏi về Gan heo
100 g Gan heo có bao nhiêu calo?
100 g Gan heo có 123 kcal, gồm 12 g đạm, 4,9 g carbohydrate và 6 g chất béo.
50 g Gan heo có bao nhiêu calo?
50 g Gan heo có 62 kcal, gồm 6,1 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 3 g chất béo.
150 g Gan heo có bao nhiêu calo?
150 g Gan heo có 185 kcal, gồm 18 g đạm, 7,3 g carbohydrate và 9 g chất béo.
200 g Gan heo có bao nhiêu calo?
200 g Gan heo có 246 kcal, gồm 24 g đạm, 9,8 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Gan heo có bao nhiêu calo?
250 g Gan heo có 308 kcal, gồm 31 g đạm, 12 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y373032 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
