Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gan heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên, có muối
185
calokcal mỗi 100 g
Đạm27 g
Carb3,7 g
Chất béo6,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 185 kcal —
- Chất đạm 27 g 54%
- Carbohydrate 3,7 g 1%
- Chất béo 6,7 g 9%
- Chất béo bão hòa 2,9 g 14%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 27 g | 3,7 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 14 g | 1,9 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 41 g | 5,6 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 54 g | 7,4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 68 g | 9,3 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
- Lát gan heoom nhỏ, với sốt kem làm từ sốt nền màu nâu180 kcal / 100 g
- Pate gan heo355 kcal / 100 g
- Gan cừuchiên với muối204 kcal / 100 g
- Gan lợnđã nấu chín183 kcal / 100 g
- Tim lợnchiên không dùng chất béo (trên chảo)160 kcal / 100 g
- Thận lợnchiên202 kcal / 100 g
- Thịt heođã nấu chín, không dầu, có muối188 kcal / 100 g
- Thịt heo schnitzelchiên156 kcal / 100 g
- Sườn heochiên với dầu đậu nành, có muối432 kcal / 100 g
- Chả ganchiên, tự làm146 kcal / 100 g
Câu hỏi về Gan heo
100 g Gan heo có bao nhiêu calo?
100 g Gan heo có 185 kcal, gồm 27 g đạm, 3,7 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
50 g Gan heo có bao nhiêu calo?
50 g Gan heo có 93 kcal, gồm 14 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
150 g Gan heo có bao nhiêu calo?
150 g Gan heo có 278 kcal, gồm 41 g đạm, 5,6 g carbohydrate và 10 g chất béo.
200 g Gan heo có bao nhiêu calo?
200 g Gan heo có 370 kcal, gồm 54 g đạm, 7,4 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Gan heo có bao nhiêu calo?
250 g Gan heo có 463 kcal, gồm 68 g đạm, 9,3 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: slv 4123 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ