Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gan lợn
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín
183
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb2 g
Chất béo6,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 183 kcal —
- Chất đạm 29 g 59%
- Carbohydrate 2 g 1%
- Chất béo 6,4 g 8%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 29 g | 2 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 15 g | 1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 44 g | 3 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 59 g | 4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 74 g | 5 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Gan lợn đóng hộp320 kcal / 100 g
- Gan heosống134 kcal / 100 g
- Gan bòđã nấu chín190 kcal / 100 g
- Thận lợnđã nấu chín144 kcal / 100 g
- Tim lợnsống159 kcal / 100 g
- Tim heotươi, thịt vụn và phụ phẩm, nấu chín, om148 kcal / 100 g
- Pate gan heo355 kcal / 100 g
- Phổi heotươi, thịt nội tạng và phụ phẩm, nấu chín, kho99 kcal / 100 g
- Thịt lợnđã nấu chín, trung bình207 kcal / 100 g
- Lưỡi heonội tạng, nấu chín, không dầu, không muối315 kcal / 100 g
Câu hỏi về Gan lợn
100 g Gan lợn có bao nhiêu calo?
100 g Gan lợn có 183 kcal, gồm 29 g đạm, 2 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
50 g Gan lợn có bao nhiêu calo?
50 g Gan lợn có 92 kcal, gồm 15 g đạm, 1 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
150 g Gan lợn có bao nhiêu calo?
150 g Gan lợn có 275 kcal, gồm 44 g đạm, 3 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
200 g Gan lợn có bao nhiêu calo?
200 g Gan lợn có 366 kcal, gồm 59 g đạm, 4 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Gan lợn có bao nhiêu calo?
250 g Gan lợn có 458 kcal, gồm 74 g đạm, 5 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: CREA (Italy) 115379 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
