Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gan lợn
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên không dầu (trên chảo)
147
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb1,2 g
Chất béo5,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 147 kcal —
- Chất đạm 23 g 46%
- Carbohydrate 1,2 g 0%
- Chất béo 5,6 g 7%
- Chất béo bão hòa 1,7 g 9%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 23 g | 1,2 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 12 g | 0,6 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 35 g | 1,7 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 46 g | 2,3 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 58 g | 2,9 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
- Gan gàchiên149 kcal / 100 g
- Tim lợnchiên không dùng chất béo (trên chảo)160 kcal / 100 g
- Gan bòchiên không dầu, trên chảo159 kcal / 100 g
- Chả thịt heochiên không dầu mỡ (chảo)253 kcal / 100 g
- Thịt lợn rừngchiên không dầu (trên chảo)214 kcal / 100 g
- Thịt lợn tẩm bột chiên xùrán không dầu, trên chảo178 kcal / 100 g
- Tim heoom không dầu mỡ195 kcal / 100 g
- Thận heoom không có mỡ113 kcal / 100 g
- Sườn heochiên không dầu (trên chảo)206 kcal / 100 g
- Nội tạng gàáp chảo không dầu163 kcal / 100 g
Câu hỏi về Gan lợn
100 g Gan lợn có bao nhiêu calo?
100 g Gan lợn có 147 kcal, gồm 23 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
50 g Gan lợn có bao nhiêu calo?
50 g Gan lợn có 74 kcal, gồm 12 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
150 g Gan lợn có bao nhiêu calo?
150 g Gan lợn có 221 kcal, gồm 35 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
200 g Gan lợn có bao nhiêu calo?
200 g Gan lợn có 294 kcal, gồm 46 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Gan lợn có bao nhiêu calo?
250 g Gan lợn có 368 kcal, gồm 58 g đạm, 2,9 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) V533182 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ