Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sữa chua đậu nành vị vani
Calo và thông tin dinh dưỡng
đậu nành, hương vani
86
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,8 g
Carb14 g
Chất béo1,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 86 kcal —
- Chất đạm 3,8 g 8%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 1,8 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 1%
- Đường 9,3 g —
- Natri 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,68 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Vitamin K 0,31 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,24 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
Khoáng chất
- Canxi 9 mg 1%
- Sắt 0,59 mg 3%
- Magiê 14 mg 3%
- Phốt pho 52 mg 4%
- Kali 134 mg 3%
- Kẽm 0,31 mg 3%
- Đồng 0,11 mg 12%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 0,79 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 3,8 g | 14 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,9 g | 7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 5,6 g | 21 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 7,5 g | 28 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 9,4 g | 35 g | 4,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Sữa chua đậu nành vị vani SILKsilk, cỡ gia đình79 kcal / 100 g
- Sữa chua đậu nànhđậu nành, hương vị trái cây82 kcal / 100 g
- Sữa chua đậu nành nguyên chấtđậu nành, nguyên chất68 kcal / 100 g
- Thức uống sữa chua hương vanihương vani63 kcal / 100 g
- Sản phẩm thay thế sữa chua trái cây và vanicó nguồn gốc thực vật, làm từ đậu nành, có đường, bổ sung canxi và vitamin66 kcal / 100 g
- Sản phẩm thay thế sữa chua từ thực vậtlàm từ đậu nành, có đường, có hương vị62 kcal / 100 g
- Thức uống đậu nànhthức uống từ thực vật, vani, tăng cường, làm lạnh và/hoặc bảo quản lâu48 kcal / 100 g
- Đồ uống sữa chua đậu nànhcó đường, Brazil49 kcal / 100 g
- Đồ uống đậu nành vị trái cây và vanicó đường, bổ sung canxi và vitamin55 kcal / 100 g
- Món tráng miệng đậu nànhcó hương vị, có đường, không tăng cường, làm lạnh93 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sữa chua đậu nành vị vani
100 g Sữa chua đậu nành vị vani có bao nhiêu calo?
100 g Sữa chua đậu nành vị vani có 86 kcal, gồm 3,8 g đạm, 14 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
50 g Sữa chua đậu nành vị vani có bao nhiêu calo?
50 g Sữa chua đậu nành vị vani có 43 kcal, gồm 1,9 g đạm, 7 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Sữa chua đậu nành vị vani có bao nhiêu calo?
150 g Sữa chua đậu nành vị vani có 129 kcal, gồm 5,6 g đạm, 21 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
200 g Sữa chua đậu nành vị vani có bao nhiêu calo?
200 g Sữa chua đậu nành vị vani có 172 kcal, gồm 7,5 g đạm, 28 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
250 g Sữa chua đậu nành vị vani có bao nhiêu calo?
250 g Sữa chua đậu nành vị vani có 215 kcal, gồm 9,4 g đạm, 35 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7118 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
