Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sốt mì ý spaghetti hoặc marinara
Calo và thông tin dinh dưỡng
sẵn sàng ăn
50
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,4 g
Carb5,6 g
Chất béo1,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 50 kcal —
- Chất đạm 1,4 g 3%
- Carbohydrate 5,6 g 2%
- Chất béo 1,6 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 1,8 g 6%
- Đường 4,9 g —
- Natri 437 mg 19%
- Cholesterol 2 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Vitamin K 13,9 µg 12%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Axit pantothenic (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folate (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 13,7 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 26 mg 2%
- Sắt 0,73 mg 4%
- Magiê 18 mg 4%
- Phốt pho 34 mg 3%
- Kali 320 mg 7%
- Kẽm 0,2 mg 2%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 1,4 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,4 g | 5,6 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,7 g | 2,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2,1 g | 8,4 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2,8 g | 11 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 3,5 g | 14 g | 4 g |
Thực phẩm tương tự
- Xốt mì Ý spaghetti/marinaraready-to-serve50 kcal / 100 g
- Sốt mỳ ý spaghetti/marinaradùng ngay, ít natri51 kcal / 100 g
- Sốt mỳ Ývới rau củ vườn, sẵn sàng phục vụ69 kcal / 100 g
- Mì spaghettiđóng hộp, sốt cà chua72 kcal / 100 g
- Mì spaghetti sốtđóng hộp, giảm muối54 kcal / 100 g
- Số tôm sốt mìmón đông lạnh, bao gồm pomodoro, arrabiata, marinara, hâm nóng107 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sốt mì ý spaghetti hoặc marinara
100 g Sốt mì ý spaghetti hoặc marinara có bao nhiêu calo?
100 g Sốt mì ý spaghetti hoặc marinara có 50 kcal, gồm 1,4 g đạm, 5,6 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
50 g Sốt mì ý spaghetti hoặc marinara có bao nhiêu calo?
50 g Sốt mì ý spaghetti hoặc marinara có 25 kcal, gồm 0,7 g đạm, 2,8 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Sốt mì ý spaghetti hoặc marinara có bao nhiêu calo?
150 g Sốt mì ý spaghetti hoặc marinara có 75 kcal, gồm 2,1 g đạm, 8,4 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
200 g Sốt mì ý spaghetti hoặc marinara có bao nhiêu calo?
200 g Sốt mì ý spaghetti hoặc marinara có 100 kcal, gồm 2,8 g đạm, 11 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
250 g Sốt mì ý spaghetti hoặc marinara có bao nhiêu calo?
250 g Sốt mì ý spaghetti hoặc marinara có 125 kcal, gồm 3,5 g đạm, 14 g carbohydrate và 4 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 4735 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
