Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Solha grelhada
Calo và thông tin dinh dưỡng
104
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo1,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 104 kcal —
- Chất đạm 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,8 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 22 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 33 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 44 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 55 g | 0 g | 4,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Solha frita147 kcal / 100 g
- Linguado frito164 kcal / 100 g
- Solha crua90 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Garoupa grelhada121 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco grelhado123 kcal / 100 g
- Tamboril grelhado88 kcal / 100 g
Câu hỏi về Solha grelhada
100 g Solha grelhada có bao nhiêu calo?
100 g Solha grelhada có 104 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
50 g Solha grelhada có bao nhiêu calo?
50 g Solha grelhada có 52 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Solha grelhada có bao nhiêu calo?
150 g Solha grelhada có 156 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
200 g Solha grelhada có bao nhiêu calo?
200 g Solha grelhada có 208 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
250 g Solha grelhada có bao nhiêu calo?
250 g Solha grelhada có 260 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
Nguồn: portfir 892 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
