Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Solha crua
Calo và thông tin dinh dưỡng
90
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb0 g
Chất béo1,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 90 kcal —
- Chất đạm 19 g 38%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,6 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 19 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 9,5 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 29 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 38 g | 0 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 48 g | 0 g | 4 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Solha crua
100 g Solha crua có bao nhiêu calo?
100 g Solha crua có 90 kcal, gồm 19 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
50 g Solha crua có bao nhiêu calo?
50 g Solha crua có 45 kcal, gồm 9,5 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Solha crua có bao nhiêu calo?
150 g Solha crua có 135 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
200 g Solha crua có bao nhiêu calo?
200 g Solha crua có 180 kcal, gồm 38 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
250 g Solha crua có bao nhiêu calo?
250 g Solha crua có 225 kcal, gồm 48 g đạm, 0 g carbohydrate và 4 g chất béo.
Nguồn: portfir 891 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
