Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sô-cô-la đen nhân bạc hà
Calo và thông tin dinh dưỡng
445
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,9 g
Carb70 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 445 kcal —
- Chất đạm 2,9 g 6%
- Carbohydrate 70 g 26%
- Chất béo 16 g 21%
- Chất béo bão hòa 11 g 55%
- Chất xơ 4 g 14%
- Đường 69 g —
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 12 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Axit pantothenic (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 13,9 µg 3%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
Khoáng chất
- Canxi 14 mg 1%
- Sắt 3 mg 17%
- Magiê 48 mg 11%
- Phốt pho 70 mg 6%
- Kali 150 mg 3%
- Kẽm 0,7 mg 6%
- Đồng 0,4 mg 44%
- Mangan 0,43 mg 19%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 2,9 g | 70 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 1,5 g | 35 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 4,4 g | 105 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 5,8 g | 140 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 7,3 g | 176 g | 40 g |
Thực phẩm tương tự
- Thanh sô-cô-la đen nhân hạt phỉ pralinecó nhân559 kcal / 100 g
- Sô-cô-la đen nhân kem bạc hà504 kcal / 100 g
- Thanh sô-cô-la đen70% ca-cao, thanh591 kcal / 100 g
- Sô-cô-la đen nhân cà phê563 kcal / 100 g
- Kẹo bạc hà phủ sô-cô-lahương vị bạc hà384 kcal / 100 g
- Kẹo sô-cô-lanhân bánh xốp/bánh quy521 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sô-cô-la đen nhân bạc hà
100 g Sô-cô-la đen nhân bạc hà có bao nhiêu calo?
100 g Sô-cô-la đen nhân bạc hà có 445 kcal, gồm 2,9 g đạm, 70 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Sô-cô-la đen nhân bạc hà có bao nhiêu calo?
50 g Sô-cô-la đen nhân bạc hà có 223 kcal, gồm 1,5 g đạm, 35 g carbohydrate và 8 g chất béo.
150 g Sô-cô-la đen nhân bạc hà có bao nhiêu calo?
150 g Sô-cô-la đen nhân bạc hà có 668 kcal, gồm 4,4 g đạm, 105 g carbohydrate và 24 g chất béo.
200 g Sô-cô-la đen nhân bạc hà có bao nhiêu calo?
200 g Sô-cô-la đen nhân bạc hà có 890 kcal, gồm 5,8 g đạm, 140 g carbohydrate và 32 g chất béo.
250 g Sô-cô-la đen nhân bạc hà có bao nhiêu calo?
250 g Sô-cô-la đen nhân bạc hà có 1113 kcal, gồm 7,3 g đạm, 176 g carbohydrate và 40 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 31072 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
