Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 222 kcal —
- Chất đạm 24 g 48%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 24 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 12 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 36 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 48 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 60 g | 0 g | 35 g |
Thực phẩm tương tự
- Saltwater salmon no skin without oil unsalted234 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak roasted/grilled without oil122 kcal / 100 g
- Phi lê cá hồinước mặn, bỏ da, đã nấu chín, để ráo, không dầu, có muối185 kcal / 100 g
- Salmon cultured filet200 kcal / 100 g
- Salmon cultured223 kcal / 100 g
- Cá hồi nuôichỉ thịt, nướng vỉ, cân gồm xương và da208 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled without oil83 kcal / 100 g
- Crustacean lobster without oil83 kcal / 100 g
- Mollusc squid without oil97 kcal / 100 g
- Mollusc oyster without oil97 kcal / 100 g
Câu hỏi về Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted
100 g Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted có bao nhiêu calo?
100 g Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted có 222 kcal, gồm 24 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted có bao nhiêu calo?
50 g Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted có 111 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 7 g chất béo.
150 g Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted có bao nhiêu calo?
150 g Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted có 333 kcal, gồm 36 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.
200 g Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted có bao nhiêu calo?
200 g Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted có 444 kcal, gồm 48 g đạm, 0 g carbohydrate và 28 g chất béo.
250 g Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted có bao nhiêu calo?
250 g Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted có 555 kcal, gồm 60 g đạm, 0 g carbohydrate và 35 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0066E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
