Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsalted
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 234 kcal —
- Chất đạm 26 g 52%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 26 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 13 g | 0 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 39 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 52 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 65 g | 0 g | 36 g |
Thực phẩm tương tự
- Saltwater salmon with skin without oil unsalted222 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak roasted/grilled without oil unsalted123 kcal / 100 g
- Phi lê cá hồinước mặn, bỏ da, đã nấu chín, để ráo, không dầu, có muối185 kcal / 100 g
- Salmon cultured filet200 kcal / 100 g
- Salmon king fillet skin & bones removed baked without fat new zealand294 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled without oil83 kcal / 100 g
- Crustacean lobster without oil83 kcal / 100 g
- Mollusc squid without oil97 kcal / 100 g
- Mollusc oyster without oil97 kcal / 100 g
- Cá hồi nuôichỉ thịt, nướng vỉ, cân gồm xương và da208 kcal / 100 g
Câu hỏi về Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsalted
100 g Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsalted có bao nhiêu calo?
100 g Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsalted có 234 kcal, gồm 26 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsalted có bao nhiêu calo?
50 g Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsalted có 117 kcal, gồm 13 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
150 g Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsalted có bao nhiêu calo?
150 g Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsalted có 351 kcal, gồm 39 g đạm, 0 g carbohydrate và 22 g chất béo.
200 g Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsalted có bao nhiêu calo?
200 g Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsalted có 468 kcal, gồm 52 g đạm, 0 g carbohydrate và 29 g chất béo.
250 g Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsalted có bao nhiêu calo?
250 g Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsalted có 585 kcal, gồm 65 g đạm, 0 g carbohydrate và 36 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0067E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
