Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Salmonete cru

Calo và thông tin dinh dưỡng

136

calokcal mỗi 100 g

Đạm22 g

Carb0,1 g

Chất béo5,5 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	136	22 g	0,1 g	5,5 g
50 g	50 g	68	11 g	0,1 g	2,8 g
150 g	150 g	204	33 g	0,2 g	8,3 g
200 g	200 g	272	43 g	0,2 g	11 g
250 g	250 g	340	54 g	0,3 g	14 g

100 g Salmonete cru có bao nhiêu calo?

100 g Salmonete cru có 136 kcal, gồm 22 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.

50 g Salmonete cru có bao nhiêu calo?

50 g Salmonete cru có 68 kcal, gồm 11 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.

150 g Salmonete cru có bao nhiêu calo?

150 g Salmonete cru có 204 kcal, gồm 33 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.

200 g Salmonete cru có bao nhiêu calo?

200 g Salmonete cru có 272 kcal, gồm 43 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 11 g chất béo.

250 g Salmonete cru có bao nhiêu calo?

250 g Salmonete cru có 340 kcal, gồm 54 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 14 g chất béo.

Nguồn: portfir 2120000013 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ