Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mexilhão cru
Calo và thông tin dinh dưỡng
70
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb2 g
Chất béo1,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 70 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 2 g 1%
- Chất béo 1,5 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 12 g | 2 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 6,1 g | 1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 18 g | 3 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 24 g | 4 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 30 g | 5 g | 3,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mexilhão cru
100 g Mexilhão cru có bao nhiêu calo?
100 g Mexilhão cru có 70 kcal, gồm 12 g đạm, 2 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
50 g Mexilhão cru có bao nhiêu calo?
50 g Mexilhão cru có 35 kcal, gồm 6,1 g đạm, 1 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Mexilhão cru có bao nhiêu calo?
150 g Mexilhão cru có 105 kcal, gồm 18 g đạm, 3 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
200 g Mexilhão cru có bao nhiêu calo?
200 g Mexilhão cru có 140 kcal, gồm 24 g đạm, 4 g carbohydrate và 3 g chất béo.
250 g Mexilhão cru có bao nhiêu calo?
250 g Mexilhão cru có 175 kcal, gồm 30 g đạm, 5 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
Nguồn: portfir 909 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
