Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Rau xào chảo hoặc xào kiểu wok

Calo và thông tin dinh dưỡng

được nêm gia vị, kiểu châu Á, đông lạnh, sống

calokcal mỗi 100 g

Đạm1,8 g

Carb4 g

Chất béo5 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	74	1,8 g	4 g	5 g
50 g	50 g	37	0,9 g	2 g	2,5 g
150 g	150 g	110	2,6 g	6 g	7,5 g
200 g	200 g	147	3,5 g	8 g	10 g
250 g	250 g	184	4,4 g	10 g	13 g

100 g Rau xào chảo hoặc xào kiểu wok có bao nhiêu calo?

100 g Rau xào chảo hoặc xào kiểu wok có 74 kcal, gồm 1,8 g đạm, 4 g carbohydrate và 5 g chất béo.

50 g Rau xào chảo hoặc xào kiểu wok có bao nhiêu calo?

50 g Rau xào chảo hoặc xào kiểu wok có 37 kcal, gồm 0,9 g đạm, 2 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.

150 g Rau xào chảo hoặc xào kiểu wok có bao nhiêu calo?

150 g Rau xào chảo hoặc xào kiểu wok có 110 kcal, gồm 2,6 g đạm, 6 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.

200 g Rau xào chảo hoặc xào kiểu wok có bao nhiêu calo?

200 g Rau xào chảo hoặc xào kiểu wok có 147 kcal, gồm 3,5 g đạm, 8 g carbohydrate và 10 g chất béo.

250 g Rau xào chảo hoặc xào kiểu wok có bao nhiêu calo?

250 g Rau xào chảo hoặc xào kiểu wok có 184 kcal, gồm 4,4 g đạm, 10 g carbohydrate và 13 g chất béo.

Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 20273 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ