Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Rau bina kem
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh, luộc
44
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,9 g
Carb0,8 g
Chất béo3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 44 kcal —
- Chất đạm 2,9 g 6%
- Carbohydrate 0,8 g 0%
- Chất béo 3 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,5 g 8%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 0,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 2,9 g | 0,8 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,5 g | 0,4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 4,4 g | 1,2 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 5,8 g | 1,6 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 7,3 g | 2 g | 7,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Rau bina kem
100 g Rau bina kem có bao nhiêu calo?
100 g Rau bina kem có 44 kcal, gồm 2,9 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 3 g chất béo.
50 g Rau bina kem có bao nhiêu calo?
50 g Rau bina kem có 22 kcal, gồm 1,5 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g Rau bina kem có bao nhiêu calo?
150 g Rau bina kem có 66 kcal, gồm 4,4 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
200 g Rau bina kem có bao nhiêu calo?
200 g Rau bina kem có 88 kcal, gồm 5,8 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 6 g chất béo.
250 g Rau bina kem có bao nhiêu calo?
250 g Rau bina kem có 110 kcal, gồm 7,3 g đạm, 2 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 651 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
