Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Rau bina kem
Calo và thông tin dinh dưỡng
130
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,7 g
Carb1,9 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 130 kcal —
- Chất đạm 2,7 g 5%
- Carbohydrate 1,9 g 1%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 7 g 35%
- Chất xơ 6 g 21%
- Đường 1,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 2,7 g | 1,9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,4 g | 1 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 4,1 g | 2,9 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 5,4 g | 3,8 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 6,8 g | 4,8 g | 28 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Rau bina kem
100 g Rau bina kem có bao nhiêu calo?
100 g Rau bina kem có 130 kcal, gồm 2,7 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Rau bina kem có bao nhiêu calo?
50 g Rau bina kem có 65 kcal, gồm 1,4 g đạm, 1 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
150 g Rau bina kem có bao nhiêu calo?
150 g Rau bina kem có 195 kcal, gồm 4,1 g đạm, 2,9 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Rau bina kem có bao nhiêu calo?
200 g Rau bina kem có 260 kcal, gồm 5,4 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Rau bina kem có bao nhiêu calo?
250 g Rau bina kem có 325 kcal, gồm 6,8 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 28 g chất béo.
Nguồn: mvt 06.254 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
