Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Quả lý chua
Calo và thông tin dinh dưỡng
tươi
46
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,4 g
Carb7,6 g
Chất béo0,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 46 kcal —
- Chất đạm 1,4 g 3%
- Carbohydrate 7,6 g 3%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 4,3 g 15%
- Đường 7,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,4 g | 7,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,7 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,1 g | 11 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2,8 g | 15 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 3,5 g | 19 g | 0,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Quả lý chua đentươi sống28 kcal / 100 g
- Quả lý chua đỏ và trắngsống56 kcal / 100 g
- Quả lý chua đen châu Âusống63 kcal / 100 g
- Lý chua đỏsống21 kcal / 100 g
- Lý chua đenchâu Âu, sống63 kcal / 100 g
- Nam việt quấttươi46 kcal / 100 g
- Quả lý gaisống44 kcal / 100 g
- Nhotươi64 kcal / 100 g
- Nho khô Zantephơi khô290 kcal / 100 g
- Việt quấttươi49 kcal / 100 g
Câu hỏi về Quả lý chua
100 g Quả lý chua có bao nhiêu calo?
100 g Quả lý chua có 46 kcal, gồm 1,4 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
50 g Quả lý chua có bao nhiêu calo?
50 g Quả lý chua có 23 kcal, gồm 0,7 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Quả lý chua có bao nhiêu calo?
150 g Quả lý chua có 69 kcal, gồm 2,1 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
200 g Quả lý chua có bao nhiêu calo?
200 g Quả lý chua có 92 kcal, gồm 2,8 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
250 g Quả lý chua có bao nhiêu calo?
250 g Quả lý chua có 115 kcal, gồm 3,5 g đạm, 19 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
Nguồn: ausnut F009880 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
