Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phi lê cá mòi
Calo và thông tin dinh dưỡng
cá nước mặn, đóng hộp trong sốt cà chua tẩm gia vị
150
calokcal mỗi 100 g
Đạm25 g
Carb2,9 g
Chất béo4,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 150 kcal —
- Chất đạm 25 g 50%
- Carbohydrate 2,9 g 1%
- Chất béo 4,1 g 5%
- Chất xơ 0,2 g 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 25 g | 2,9 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 13 g | 1,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 38 g | 4,3 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 50 g | 5,8 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 63 g | 7,2 g | 10 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Phi lê cá mòi
100 g Phi lê cá mòi có bao nhiêu calo?
100 g Phi lê cá mòi có 150 kcal, gồm 25 g đạm, 2,9 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
50 g Phi lê cá mòi có bao nhiêu calo?
50 g Phi lê cá mòi có 75 kcal, gồm 13 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
150 g Phi lê cá mòi có bao nhiêu calo?
150 g Phi lê cá mòi có 225 kcal, gồm 38 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
200 g Phi lê cá mòi có bao nhiêu calo?
200 g Phi lê cá mòi có 300 kcal, gồm 50 g đạm, 5,8 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.
250 g Phi lê cá mòi có bao nhiêu calo?
250 g Phi lê cá mòi có 375 kcal, gồm 63 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 10 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0072E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
