Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phi lê cá trích
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng hộp
201
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb5,4 g
Chất béo15 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 201 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 5,4 g 2%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất béo bão hòa 3,9 g 20%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 4,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 12 g | 5,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 6 g | 2,7 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 18 g | 8,1 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 24 g | 11 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 30 g | 14 g | 37 g |
Thực phẩm tương tự
- Phi lê cá trích sốt kem thì làđóng hộp153 kcal / 100 g
- Phi lê cá trích sốt kem cải ngựađóng hộp168 kcal / 100 g
- Phi lê cá trích ngâm chuatrong sốt kem156 kcal / 100 g
- Phi lê cá trích ngâm chua sốtheringsstipp170 kcal / 100 g
- Cá tríchnấu chín, trong sốt cà chua làm từ sốt nền trắng120 kcal / 100 g
- Phi lê cá thusốt cà chua, đóng hộp242 kcal / 100 g
- Phi lê cá mòicá nước mặn, đóng hộp trong sốt cà chua tẩm gia vị150 kcal / 100 g
- Cá trích cuộnngâm chua, đóng hộp, để ráo99 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phi lê cá trích
100 g Phi lê cá trích có bao nhiêu calo?
100 g Phi lê cá trích có 201 kcal, gồm 12 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Phi lê cá trích có bao nhiêu calo?
50 g Phi lê cá trích có 101 kcal, gồm 6 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.
150 g Phi lê cá trích có bao nhiêu calo?
150 g Phi lê cá trích có 302 kcal, gồm 18 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 22 g chất béo.
200 g Phi lê cá trích có bao nhiêu calo?
200 g Phi lê cá trích có 402 kcal, gồm 24 g đạm, 11 g carbohydrate và 29 g chất béo.
250 g Phi lê cá trích có bao nhiêu calo?
250 g Phi lê cá trích có 503 kcal, gồm 30 g đạm, 14 g carbohydrate và 37 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 349 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
