Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Ngũ cốc ăn sáng từ ngô

Calo và thông tin dinh dưỡng

364

calokcal mỗi 100 g

Đạm7,2 g

Carb80 g

Chất béo1 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	364	7,2 g	80 g	1 g
50 g	50 g	182	3,6 g	40 g	0,5 g
150 g	150 g	546	11 g	120 g	1,4 g
200 g	200 g	728	14 g	159 g	1,9 g
250 g	250 g	910	18 g	199 g	2,4 g

100 g Ngũ cốc ăn sáng từ ngô có bao nhiêu calo?

100 g Ngũ cốc ăn sáng từ ngô có 364 kcal, gồm 7,2 g đạm, 80 g carbohydrate và 1 g chất béo.

50 g Ngũ cốc ăn sáng từ ngô có bao nhiêu calo?

50 g Ngũ cốc ăn sáng từ ngô có 182 kcal, gồm 3,6 g đạm, 40 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

150 g Ngũ cốc ăn sáng từ ngô có bao nhiêu calo?

150 g Ngũ cốc ăn sáng từ ngô có 546 kcal, gồm 11 g đạm, 120 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.

200 g Ngũ cốc ăn sáng từ ngô có bao nhiêu calo?

200 g Ngũ cốc ăn sáng từ ngô có 728 kcal, gồm 14 g đạm, 159 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.

250 g Ngũ cốc ăn sáng từ ngô có bao nhiêu calo?

250 g Ngũ cốc ăn sáng từ ngô có 910 kcal, gồm 18 g đạm, 199 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.

Nguồn: tbca BRC0100A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ