Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nấm
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng hộp không có nước muối
23
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,5 g
Carb0,9 g
Chất béo0,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 23 kcal —
- Chất đạm 2,5 g 5%
- Carbohydrate 0,9 g 0%
- Chất béo 0,5 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 2,3 g 8%
- Đường 0,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 2,5 g | 0,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1,3 g | 0,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 3,8 g | 1,4 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 5 g | 1,8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 6,3 g | 2,3 g | 1,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Nấm đóng hộpphần rắn để ráo25 kcal / 100 g
- Nấm mỡđóng hộp không có nước muối18 kcal / 100 g
- Nấm chanterelleđóng hộp không có nước muối36 kcal / 100 g
- Nấm hươngđóng hộp, để ráo37 kcal / 100 g
- Nấm porciniđóng hộp, để ráo57 kcal / 100 g
- Cà rốtđóng hộp, không ngâm nước muối23 kcal / 100 g
- Tômđóng hộp không ngâm nước muối73 kcal / 100 g
- Vẹmđóng hộp không có nước muối108 kcal / 100 g
- Cà chuađóng hộp, ngâm nước muối25 kcal / 100 g
- Nấm hỗn hợpđóng hộp, để ráo42 kcal / 100 g
Câu hỏi về Nấm
100 g Nấm có bao nhiêu calo?
100 g Nấm có 23 kcal, gồm 2,5 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
50 g Nấm có bao nhiêu calo?
50 g Nấm có 12 kcal, gồm 1,3 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Nấm có bao nhiêu calo?
150 g Nấm có 35 kcal, gồm 3,8 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
200 g Nấm có bao nhiêu calo?
200 g Nấm có 46 kcal, gồm 5 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 1 g chất béo.
250 g Nấm có bao nhiêu calo?
250 g Nấm có 58 kcal, gồm 6,3 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
Nguồn: slv 418 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
