Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mứt táo
Calo và thông tin dinh dưỡng
171
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,1 g
Carb42 g
Chất béo0 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 171 kcal —
- Chất đạm 0,1 g 0%
- Carbohydrate 42 g 15%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 42 g —
- Natri 0,57 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,99 µg 0%
- Vitamin C 3,1 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 2,2 mg 0%
- Sắt 0,06 mg 0%
- Magiê 1,5 mg 0%
- Phốt pho 3,2 mg 0%
- Kali 37 mg 1%
- Kẽm 0,01 mg 0%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 0,22 µg 0%
- Iốt 2,3 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 0,1 g | 42 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 0 g | 21 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 0,1 g | 62 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 0,1 g | 83 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 0,2 g | 104 g | 0,1 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mứt táo
100 g Mứt táo có bao nhiêu calo?
100 g Mứt táo có 171 kcal, gồm 0,1 g đạm, 42 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g Mứt táo có bao nhiêu calo?
50 g Mứt táo có 86 kcal, gồm 0 g đạm, 21 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Mứt táo có bao nhiêu calo?
150 g Mứt táo có 257 kcal, gồm 0,1 g đạm, 62 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
200 g Mứt táo có bao nhiêu calo?
200 g Mứt táo có 342 kcal, gồm 0,1 g đạm, 83 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
250 g Mứt táo có bao nhiêu calo?
250 g Mứt táo có 428 kcal, gồm 0,2 g đạm, 104 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31459 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
