Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mushroom, fried in butter
Calo và thông tin dinh dưỡng
66
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,5 g
Carb0,4 g
Chất béo5,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 66 kcal —
- Chất đạm 3,5 g 7%
- Carbohydrate 0,4 g 0%
- Chất béo 5,1 g 6%
- Chất béo bão hòa 3,2 g 16%
- Chất xơ 3 g 11%
- Đường 0 g —
- Natri 41 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 174 µg 19%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 2,8 mg 18%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folate (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 8 mg 1%
- Sắt 0,53 mg 3%
- Phốt pho 120 mg 10%
- Kali 430 mg 9%
- Kẽm 0,84 mg 8%
- Selen 53 µg 96%
- Iốt 0,2 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3,5 g | 0,4 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,8 g | 0,2 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 5,3 g | 0,6 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 7,1 g | 0,8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 8,9 g | 1 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mushroom, fried in butter
100 g Mushroom, fried in butter có bao nhiêu calo?
100 g Mushroom, fried in butter có 66 kcal, gồm 3,5 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
50 g Mushroom, fried in butter có bao nhiêu calo?
50 g Mushroom, fried in butter có 33 kcal, gồm 1,8 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
150 g Mushroom, fried in butter có bao nhiêu calo?
150 g Mushroom, fried in butter có 99 kcal, gồm 5,3 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 7,6 g chất béo.
200 g Mushroom, fried in butter có bao nhiêu calo?
200 g Mushroom, fried in butter có 132 kcal, gồm 7,1 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g Mushroom, fried in butter có bao nhiêu calo?
250 g Mushroom, fried in butter có 165 kcal, gồm 8,9 g đạm, 1 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) X298 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
