Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì không gluten
Calo và thông tin dinh dưỡng
nấu chín, không thêm muối
163
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,1 g
Carb34 g
Chất béo1,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 163 kcal —
- Chất đạm 3,1 g 6%
- Carbohydrate 34 g 13%
- Chất béo 1,1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 1%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 0,5 g —
- Natri 5,9 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 12,7 µg 3%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
Khoáng chất
- Canxi 9,6 mg 1%
- Sắt 0,48 mg 3%
- Magiê 23 mg 5%
- Phốt pho 62 mg 5%
- Kali 32 mg 1%
- Kẽm 0,46 mg 4%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,34 mg 15%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 3,1 g | 34 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 1,5 g | 17 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 4,6 g | 52 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 6,2 g | 69 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 7,7 g | 86 g | 2,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Mì không gluten từ ngô và gạosống, Barilla353 kcal / 100 g
- Bánh mì không glutenthêm ngũ cốc, sản xuất thương mại, nướng giòn277 kcal / 100 g
- Mì ống không chứa glutenđã nấu chín, không chứa gluten143 kcal / 100 g
- Mì Ý không glutennguyên vị, luộc, không thêm muối153 kcal / 100 g
- Pasta naturally gluten-free boiled without salt122 kcal / 100 g
- Súp mì ống và rau củkhông muối61 kcal / 100 g
- Pasta gluten-free average of industrial products boiled without salt103 kcal / 100 g
- Bún gạođã nấu108 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mì không gluten
100 g Mì không gluten có bao nhiêu calo?
100 g Mì không gluten có 163 kcal, gồm 3,1 g đạm, 34 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Mì không gluten có bao nhiêu calo?
50 g Mì không gluten có 82 kcal, gồm 1,5 g đạm, 17 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Mì không gluten có bao nhiêu calo?
150 g Mì không gluten có 245 kcal, gồm 4,6 g đạm, 52 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
200 g Mì không gluten có bao nhiêu calo?
200 g Mì không gluten có 326 kcal, gồm 6,2 g đạm, 69 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
250 g Mì không gluten có bao nhiêu calo?
250 g Mì không gluten có 408 kcal, gồm 7,7 g đạm, 86 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 9824 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
